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Actualidad
Cloro, sal y salud visual: protege tus ojos este verano
27 Julio 2026

Las piscinas forman parte de muchas actividades durante los meses más calurosos del año. Sin embargo, el contacto frecuente con el agua puede afectar la salud visual.

El cloro y la sal ayudan a mantener el agua limpia y segura para los bañistas. Aun así, ambos elementos pueden provocar molestias oculares tras exposiciones prolongadas.

El cloro actúa como desinfectante y elimina bacterias presentes en el agua. El problema aparece cuando existe una concentración elevada o un contacto continuo con los ojos. Muchas personas experimentan enrojecimiento, picor o sensación de sequedad después de nadar.

Estas molestias aparecen porque el cloro altera la película lagrimal que protege la superficie ocular. Cuando la lágrima natural pierde estabilidad, los ojos quedan más expuestos a irritaciones externas. Esto puede generar molestias visuales y aumentar la sensibilidad ocular temporalmente.

Las piscinas de agua salada también pueden causar incomodidad en personas con ojos sensibles. Aunque suelen resultar menos agresivas, la sal puede provocar irritación y escozor.

Las personas que utilizan lentes de contacto deben prestar especial atención durante el baño. El contacto prolongado con agua puede favorecer infecciones o acumulación de microorganismos en las lentillas.

En ÓpticaPRO Lázaro, recomendamos evitar el uso de lentes de contacto dentro del agua siempre que sea posible. Las gafas de natación graduadas representan una alternativa más segura. Utilizar gafas de piscina ayuda a reducir el contacto directo del agua con los ojos. Además, disminuyen la irritación y protegen frente a agentes externos presentes en el agua.

Después de nadar, resulta recomendable lavar los ojos con agua limpia y utilizar lágrimas artificiales si aparece sequedad ocular. Mantener una buena hidratación también favorece el bienestar visual.

Si las molestias persisten durante varios días, conviene realizar una revisión visual completa. Algunas irritaciones pueden agravarse si no reciben el tratamiento adecuado a tiempo.

En ÓpticaPRO Lázaro, realizamos revisiones visuales personalizadas y ofrecemos soluciones adaptadas para proteger la salud ocular durante todo el año.

Nuestros especialistas te ayudarán a encontrar productos adecuados para cuidar tus ojos en verano, incluyendo gafas graduadas, lentes específicas y soluciones hidratantes.

Cuidar la salud visual también significa prevenir molestias relacionadas con actividades cotidianas como nadar o pasar tiempo en la piscina. Tus ojos necesitan protección y atención constante.